Manfaat sebenarnya dari puasa Ramadhan adalah sesuatu yang berhubungan dengan kerohanian dan agama. Manfaat fisik juga besar dan tidak dapat diabaikan. Beberapa manfaat dari puasa Ramadhan diantaranya adalah:
Ada manfaat lagi dari puasa? semoga rekan-rekan pembaca bisa menambahkan.
Puasa adalah disipilin agama yang sangat baik, yang melatih pikiran dan tubuh untuk mengatasi kesulitan, marah, haus, lapar dll. Salah seorang sufi mengatakan bahwa rahasia hidup adalah berbicara sedikit, makan sedikit dan tidur sedikit. Dan semua disiplin tersebut kita jumpai dan kita lakukan selama bulan Ramadhan.
Puasa Ramadhan mendorong kita untuk berdoa, sedekah dan perbuatan-perbuatan baik lainnya dan menahan diri dari kejahatan yang dari itu akan memberikan kekuatan satu sama lain untuk mengatasi segala macam kejahatan. Kebaikan yang bersinergi itu akan membawa masyarakat yang damai, saling mengasihi dan sejahtera.
Puasa Ramadhan akan membantu kita dalam melepaskan semangat yang terlalu mengejar duniawi dan sebagai gantinya adalah peningkatan hubungan yang lebih dekat kepada Allah taala, sehingga akan meningkatkan keimanan seseorang. Aktivitas sehari-hari memang tidak kita lepaskan semuanya, tetapi tidak dapat dipungkiri bahwa Puasa Ramadhan menjadikan kita lebih intensif lagi dalam memperhatikan hubungan kita kepada Allah taala.
Penekanan yang besar pada pembacaan Alquran akan membuat seseorang lebih mengenal lagi bimbingan yang diturunkan Allah dalam Alquran. Untuk itu sebaiknya disamping membaca Alquran kita juga harus mengerti arti bahkan mengetahui maksud dari ayat-ayat yang ada.
Puasa juga mendorong meningkatnya rahmat Allah, kesabaran, ketabahan, kerendahan hati, kesederhanaan, pengorbanan - jika manunisa bisa mengorbankan makanan dan minum, maka dia juga akan bisa mengorbankan hidupnya untuk Tuhan.
Manfaat dari segi kesehatan. Beberapa dokter telah mengembangkan sistem kesehatan melalui puasa. Dalam bukunya 'Preservation of Health' Dr. H.A. Morton Whitby. Seorang ahli bedah terkenal telah menunjukkan bawa kelebihan makanan dapat memiliki konsekuensi yang sangat mengerikan dan puasa dapat menjadi sumber kesehatan.
Bisa menyebuhkan kecanduan alkohol, obat-obatan, merokok yang semuanya berbahaya bagi kesehatan seseorang.
Puasa mengekang hawa nafsu seksual sehingga keinginan seksual tidak disalahgunakan.Sumber Rujukan: - Ramadhan and its Blessings
Ada manfaat lagi dari puasa? semoga rekan-rekan pembaca bisa menambahkan.
Puasa merupakan kewajiban umat islam yang tercantum dalam rukun islam yang ke-4 sebagaimana umat islam lakukan untuk menjalankan kewibannya. Dan adapun manfaat lain dari berpuasa, sebagai umat yang beriman kita harus bersyukur atas perintah Allah SWT kepada kita untuk menjalankan puasa, tanpa kita sadari ada banyak manfaatnya,hal ini menyadarkan kita bahwa perintah puasa dari Allah SWT tidak hanya sebagai kewajiban semata, namun banyak manfaat bagi kita. Sesungguhnya Allah yang Maha Kuasa atas segala sesuatu dan Allah Maha mengetahui apa yang tidak kita ketahui.
ReplyDeleteTerimakasih penjelasan manfaat puasa ramadannya
ReplyDeletemudahan kita bisa menjalankan puasa ramadan dengan lancar tanpa ada kendala.
ReplyDeletemudahan kita masih mendapati bulan ramadhan tahun ini dan bisa memnfaatkan kesempatan ini untuk membersihkan hati dari dosa-dosa yg pernah diperbuat dengan melakukan puasa ramadhan. amiin ya robbal alamin...
ReplyDeleteterima kasih artikelnya sangat bermanfaat salam dari MUKENA UMRAH
ReplyDeletesemoga kita jd hambah yg bersyukur dgn segala nikmatNya..
ReplyDelete